Categoría: Bienestar

La nueva era del bienestar: 9 de cada 10 mexicanos creen que la salud física y emocional son igual de importantes

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A tres años de la pandemia del Covid-19 y en medio del surgimiento del aislamiento social y la soledad como un problema de salud pública a nivel global según la OMS, iStock, plataforma líder que proporciona imágenes y videos de stock únicos y de calidad Read More …

Los 5 consejos para prevenir o tratar los síntomas de las alergias estacionales

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Las alergias estacionales se presentan únicamente en las temporadas de primavera, verano y otoño Durante primavera el polen cae de los árboles y el pasto se encuentra en crecimiento, por ello, se presentan las alergias estacionales. Dichas alergias solo existen en ciertas épocas del año como primavera, verano y otoño. Read More …

Campaña antitabaco en redes es más efectiva al involucrar mascotas

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Personas pueden llegar a replantearse si siguen fumando si las campañas en redes llega a incluir los efectos en mascotas Una investigación de la Universidad de George Mason demostró que una campaña antitabaco es más eficiente si se involucran a mascotas. Los resultados, que fueron financiados por una beca Read More …

Beneficios de caminar ¿Cómo y cuánto se debe hacer para ser saludable?

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Concentrarse en caminar es la clave para iniciar los beneficios Erróneamente, se piensa que realizar una caminata cotidiana, como ir al trabajo o acudir a algún lugar, se considera que se está teniendo una vida físicamente activa. Realizar un cambio de percepción en la caminata, requiere atención por Read More …

‘’María Alejandra Siervo la creadora de contenido que empodera a las mujeres a nivel mundial.’’

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Alexander Lewis Delgado
Director en MAGAZÍN ESPECTACULAR
Periodista y Comunicador Social Ingresó a la Universidad Autónoma del Caribe y egresó en 1992. Inició en Radio Cultural Uniautónoma, cuando cursaba el segundo semestre y fue Mario Ceballos, quien le brindó la oportunidad de trabajar. Managing Director en Cadena Radial La Libertad Ltda., Periodista en Copercoom, Comunicador Social en Periódico Hoy es Viernes, Periodista en Acsa.
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La conocida creadora de contenido de belleza que tiene más de 13.300 seguidores en su cuenta en Instagram nació en Bucaramanga, Colombia, y estuvo relacionada con el mundo de la medicina estética desde sus 15 años cuando trabajó en el centro estético de una conocida Read More …