Categoría: Bienestar

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El arte de comer sano: descubre el placer de una alimentación nutritiva

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En la actualidad, la búsqueda de una alimentación balanceada y nutritiva cobra cada vez más importancia. De acuerdo con la Secretaría de Salud, cerca de 12 por ciento de la población mexicana presenta cierto grado de insuficiencia nutricional, y los padecimientos más comunes son la obesidad, diabetes, enfermedad crónica del … Read more

Bienestar Desarrollo Psicología Salud

Descubre la belleza en el caos

Luis Saro
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Cofundador y CEO en Nobre Ordem para a Excelência Humana-NOHE
Psicoanalista, Teólogo, Dr. hc en Filosofía y Derechos Humanos, Escritor (Autor de 19 libros) - Premio Nobel de la Paz: Nominado en 2018 - Cargo Actual: Cofundador y CEO de la Noble Orden para la Excelencia Humana (NOHE) - Presente en 17 países.
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¿Te sientes agobiado por el ritmo acelerado y los cambios constantes del mundo actual? ¿Te gustaría encontrar una forma de transformar el caos en oportunidad? Si es así, te invito a leer este artículo, donde te mostraré cómo puedes descubrir la belleza en el caos y bailar hacia la solución … Read more

Alimentos Bienestar Gastronomía Nutrición Salud

Campaña Enero Vegano se consolida en México con exitosos resultados

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En enero de 2024, más de 1.8 millones de personas recibieron los recursos de Veganuary para probar el veganismo en enero. En América Latina, cientos de empresas y decenas de celebridades fueron parte de la campaña, mientras que numerosas marcas registraron éxito de ventas en sus productos veganos Veganuary, ONG … Read more

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San Valentín y el arte de cuidarse y enamorarse de uno mismo

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La clave del autocuidado es llevar un estilo de vida más saludable, adquiriendo buenos hábitos y buscando un equilibrio entre nutrición, bienestar y ejercicio físico a través del mindful eating, la meditación y el autoconocimiento. El 25% de los españoles sienten presión por no tener pareja y preocupación por celebrar … Read more

Alimentos Bienestar

Tendencias alimentarias respaldadas por dietistas que deberías probar en 2024

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El pescado criado de forma sostenible y capturado en estado salvaje está a la alza, ya que muchos consumidores buscan productos de mayor calidad como el bacalao y el salmón Cada año abundan en los medios de comunicación y en las redes sociales nuevas tendencias dietéticas y alimentarias, sin embargo, … Read more

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