Bienestar
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Mes de la Salud Mental: Marcas y TV rompen barreras para abrir el diálogo
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Noticias | Prensa Internacional | Entrevistas | Publicidad.Últimas entradas de DIMENSION TOTAL (ver todo)- Parques, atracciones y turismo: sinergia que fortalece la economía y cultura de México - septiembre 18, 2025
- Cómo saber si consumiste suficientes proteínas - septiembre 17, 2025
- No hay excusa: únete para poner fin a la violencia contra las mujeres y las niñas - noviembre 25, 2024
El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, para destacar la importancia del bienestar emocional a nivel global y sensibilizar sobre los desafíos que enfrentan millones de personas. En México, esta conversación —que alguna vez fue un tabú— ha cobrado mayor relevancia en los últimos meses, tomando protagonismo en el hogar, el trabajo y los espacios públicos. Programas de televisión como La Casa de los Famosos y adaptaciones locales de realities como El Amor es Ciego de Netflix, han desempeñado un papel fundamental al abrir debates necesarios en medios y redes sociales, contribuyendo a desestigmatizar la salud mental y promoviendo un cambio cultural hacia una mayor comprensión y apoyo. Actualmente, tres de cada diez personas en México han enfrentado problemas de salud mental, según el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), que celebra 10…
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Tómate un descanso: tu mente lo merece
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- Cómo saber si consumiste suficientes proteínas - septiembre 17, 2025
- No hay excusa: únete para poner fin a la violencia contra las mujeres y las niñas - noviembre 25, 2024
En el acelerado mundo actual, es fácil quedar atrapado en el ajetreo y el bullicio de la vida diaria. Entre plazos laborales, compromisos familiares y obligaciones sociales, a menudo nos olvidamos detomarnos un momento para nosotros mismos. Así que aquí tienes un amable recordatorio: no olvidestomarte un descanso hoy. Imagínese parado junto al océano, el cielo con un perfecto tono azul y las olas rodando suavementehacia la orilla. Esta imagen serena sirve como un poderoso recordatorio de la tranquilidad que unsimple descanso puede traer a nuestras vidas. Tomarse un descanso no se trata sólo de pausar el trabajo; se trata de rejuvenecer tu mente y tu cuerpo, permitiéndote regresar a…
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El arte de comer sano: descubre el placer de una alimentación nutritiva
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- Cómo saber si consumiste suficientes proteínas - septiembre 17, 2025
- No hay excusa: únete para poner fin a la violencia contra las mujeres y las niñas - noviembre 25, 2024
En la actualidad, la búsqueda de una alimentación balanceada y nutritiva cobra cada vez más importancia. De acuerdo con la Secretaría de Salud, cerca de 12 por ciento de la población mexicana presenta cierto grado de insuficiencia nutricional, y los padecimientos más comunes son la obesidad, diabetes, enfermedad crónica del hígado y trastornos alimentarios, todos relacionados con la mala nutrición. Muchas personas aún creen que comer sano implica sacrificar el sabor. Afortunadamente, existen herramientas como CookingPal que demuestran que esto no es así. En este contexto, surge la pregunta: ¿es posible disfrutar de platillos deliciosos sin sacrificar la salud? La respuesta es un rotundo ¡sí! Por eso, te presentamos aquí…
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Descubre la belleza en el caos
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- No hay excusa: únete para poner fin a la violencia contra las mujeres y las niñas - noviembre 25, 2024
¿Te sientes agobiado por el ritmo acelerado y los cambios constantes del mundo actual? ¿Te gustaría encontrar una forma de transformar el caos en oportunidad? Si es así, te invito a leer este artículo, donde te mostraré cómo puedes descubrir la belleza en el caos y bailar hacia la solución de tus problemas. La belleza en el caos es una filosofía de vida que consiste en aceptar y aprovechar el desorden, la incertidumbre y la diversidad que nos rodean. En lugar de resistirnos al caos, podemos abrazarlo y aprender de él. Es en nuestra diversidad donde reside nuestra verdadera belleza. Para practicar la belleza en el caos, te animo a…
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Campaña Enero Vegano se consolida en México con exitosos resultados
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- Cómo saber si consumiste suficientes proteínas - septiembre 17, 2025
- No hay excusa: únete para poner fin a la violencia contra las mujeres y las niñas - noviembre 25, 2024
En enero de 2024, más de 1.8 millones de personas recibieron los recursos de Veganuary para probar el veganismo en enero. En América Latina, cientos de empresas y decenas de celebridades fueron parte de la campaña, mientras que numerosas marcas registraron éxito de ventas en sus productos veganos Veganuary, ONG que promueve la alimentación basada en plantas, cerró su campaña Enero Vegano 2024 con más de 1.8 millones de personas alrededor del mundo -que recibieron los recursos de Veganuary- además de contar con más participación de empresas que nunca, participación de instituciones públicas y una gran presencia en la vía pública en algunas ciudades de América Latina. Este año, también,…
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