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La base de un cerebro sano es la bondad
En el vasto panorama de la salud mental y emocional, a menudo nos sumergimos en técnicas de relajación, regímenes de ejercicio físico y dietas equilibradas. Sin embargo, hay un elemento fundamental que a menudo queda en el olvido: la bondad. Ser bueno no solo enriquece la vida de los demás, sino que también tiene un profundo impacto positivo en nuestra propia salud mental. La bondad es un acto altruista que implica mostrar compasión, amabilidad y consideración hacia los demás. Cuando practicamos la bondad, nuestro cuerpo libera hormonas como la oxitocina, apodada la “hormona del amor”, que fomenta sentimientos de conexión y bienestar. Esto no solo eleva nuestra felicidad personal, sino…
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¡Bailando pega’o con Chayanne en Cancún: Sabor, ritmo y puro fuego boricua!
¡Mi gente, Cancún vivió una noche electrizante! El pasado 15 de marzo de 2025, el Estadio Beto Ávila de Cancún se convirtió en un mar de emociones cuando el inigualable Chayanne pisó el escenario con su gira “Bailemos Otra Vez”. Y por supuesto, DIMENSIÓN TOTAL estuvo allí como prensa acreditada para llevarles todos los detalles de este espectáculo inolvidable. Una apertura que encendió la fiesta A las 21:15 horas, las luces se atenuaron y la multitud contuvo la respiración. De repente, los primeros acordes de “Bailemos Otra Vez”, hicieron retumbar el estadio, desatando una ola de euforia. Chayanne, con su característico atuendo negro y esa sonrisa que derrite corazones, demostró…
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De México para el mundo: Tetr abre las puertas a estudiantes aspirantes a emprendedores con un fondo de un millón de dólares
Estudia en universidades de renombre mundial mientras creas siete empresas en siete países . Aprenda directamente de los líderes del sector y adquiera experiencia práctica en mercados globales como EE.UU., Europa, Sudeste Asiático y Oriente Medio. Tetr College of Business, una escuela de negocios pionera en su tipo, anunció un fondo de becas de un millón de dólares para estudiantes mexicanos. Esta oportunidad permitirá a los futuros líderes en su campo profesional unirse al único y prestigioso programa de negocios, uniéndose al camino que llevó a cientos de estudiantes de todo el mundo a convertirse en empresarios exitosos. La experiencia de aprendizaje global e inmersiva de Tetr ha sido diseñada de…
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Las claves para obtener vitamina D de forma natural, de la mano de Pesca España
Los días más cortos y la falta de sol pueden afectar al estado de ánimo y a la salud. Pero hay una solución natural y deliciosa en el mar. Los productos pesqueros son aliados imprescindibles para obtener vitamina D, un nutriente clave para el bienestar. El pescado: fuente natural de vitamina D El pescado es una de las mejores fuentes naturales de vitamina D. Los productos del mar contienen vitamina D en su forma más biodisponible (D3), la misma que produce nuestra piel cuando se expone al sol. Esto los convierte en un aliado clave para mantener niveles adecuados de esta vitamina, especialmente en los meses con menos luz solar. La…
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Última Semana de Descuentos en el Predial en Benito Juárez
El Ayuntamiento de Benito Juárez, a través de la Tesorería Municipal y la dirección de Ingresos, recordó a los ciudadanos y contribuyentes que este sábado 15 de marzo vencerán dos campañas importantes para la regularización del impuesto predial. Por un lado, está la tercera etapa de la estrategia: “Comienza el año pagando tu predial con descuento”, por lo que se invita a la población para que pueden aprovechar el 5 por ciento de descuentos autorizado para ese concepto. La otra campaña próxima a finalizar es: “Regularízate. Pon al día el patrimonio de tu familia”, la cual contempla tres diferentes incentivos que son: 100 por ciento en multas para quienes tienen…
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