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Actividad aeróbica moderada ayuda a prevenir enfermedades físicas y mentales
Caminar y entrenar en zona 2 refuerzan la salud cardiovascular y el bienestar emocional. El ejercicio aeróbico de intensidad moderada, como caminar de forma regular o entrenar en zona 2, se posiciona como una estrategia accesible y sostenida. Previniendo enfermedades físicas y mentales, de acuerdo con información de Mayo Clinic, especialistas en acondicionamiento físico y autoridades de salud del Estado de México. La actividad física cotidiana no requiere rutinas complejas para generar beneficios. El personal de Mayo Clinic señala que caminar a paso ligero puede ayudar a “mantener un peso saludable y perder grasa corporal” y a “prevenir o controlar diversas afecciones, como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la…
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Microsoft financiará captura de carbono en Brasil con rocas tropicales
Más de 28 mil toneladas de CO₂ serán eliminadas en Brasil entre 2026 y 2028 mediante meteorización con rocas tropicales. Una alianza entre Microsoft y la startup climática InPlanet permitirá eliminar más de 28 mil toneladas de dióxido de carbono (CO₂) de la atmósfera brasileña a partir de 2026. El acuerdo se centra en una técnica natural que utiliza rocas tropicales trituradas aplicadas al suelo agrícola, en un proceso que, según las empresas, puede capturar carbono y mejorar la fertilidad del terreno. Con operaciones en Alemania y Brasil, InPlanet fue fundada en 2022 y asegura gestionar el programa más grande de meteorización mejorada de rocas del país. La empresa reportó…
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Agenda 2030 en México: soluciones locales con impacto global
Estados y municipios de México comparten políticas públicas exitosas implementadas en sus territorios para un desarrollo sostenible e inclusivo. Los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Agenda 2030 de Naciones Unidas se implementan en prácticamente todo México. En el marco del 80 aniversario de la ONU, autoridades estatales y municipales compartieron políticas públicas que han demostrado resultados tangibles en favor de un desarrollo sostenible e inclusivo para todas las personas, con la promesa de no dejar a nadie atrás. Aguascalientes, Aguascalientes Lorena Martínez, representante del estado en la Ciudad de México, presentó la Línea Verde: un parque lineal de 12 kilómetros con ciclovías, trotapistas, áreas verdes, espacios deportivos, una alberca olímpica…
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Reinventando la tradición: Toritos gobernador de Bacalao Noruego y otras recetas imperdibles para esta Navidad
El Bacalao Noruego, un clásico navideño, se reinventa con estas recetas: desde gratín de Bacalao hasta toritos Gobernador, descubre tres innovadoras formas de llevarlo a tu mesa en estas fiestas. Un año más, el Bacalao Noruego es el gran protagonista en las mesas mexicanas. Esta vez, no solamente con la tradicional receta a la vizcaína: este pescado de carne blanca y magra importado de las frías aguas del norte de Noruega es el ingrediente más versátil para crear un sinfín de recetas que llenarán tu mesa de sabor y tradición. De la mano de chefs y creadoras gastronómicas, tres recetas que reinterpretan la cocina navideña mexicana con propuestas que van…
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Cancún conecta a su gente con el mar a través de Ruta Mar
Ruta Mar es el nuevo transporte gratuito en Cancún que conecta a las familias con las playas, promoviendo inclusión, movilidad y bienestar social. En un hecho para la movilidad y la inclusión social, la Presidenta Municipal de Cancún, Ana Paty Peralta, y la Gobernadora de Quintana Roo, Mara Lezama, pusieron en marcha “Ruta Mar”, un servicio de transporte gratuito que permitirá a las familias cancunenses acceder de manera directa y segura a las principales playas de la ciudad. El banderazo de salida se realizó desde la colonia Tres Reyes, donde el primer autobús partió lleno de niñas, niños, jóvenes y personas adultas, reflejando el impacto social inmediato de esta nueva…
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